ソフトエアロビに挑戦！

新しい年の始まりは何か新しいことを始めたくなりませんか？
私の場合は３日坊主で終わってしまうことが多いのですが・・・

でも今年はちょっと体を動かそう！ということで、ソフトエアロビの講座を受講することにしました！託児付きコースは毎回人気らしいのですが、冬は寒いので応募人数が少なかったようで、抽選に受かりました！週１回３ヵ月の短期コースなので、皆勤目指してがんばるぞ♪

先日第１回目に参加しました。
１時間ほど全身のストレッチ、30分音楽に合わせて体を動かします。
皆自分のことで必死なので、多少動きがずれててもおかまいなし。
とても楽しかったです。
せっかく運動したのでお昼御飯はヘルシーにしようと思ったのに、前日のてんぷらが残っていてそれを食べることに・・・ダイエットは無理そうです・・・。